いよいよ一年ぶりの健康診断結果が送られて来ました。

流石に55歳では身長は変わらず…

しかーし‼️

体重○○から◎◎へ6キロダウン‼️

LDL 164→111、HDL 49→47
中性脂肪 220→126
尿酸値は引き続き異常なし

ダウンしたけどまだまだダメな項目もありますが…まぁ、今日のランチは野々市のカエデ珈琲

カーペンターズの流れるいい雰囲気のお洒落なカフェです。

久しぶりのスパをいやいやパスタを頂きました。
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ちなみに3時を過ぎるとケーキ類半額らしい。

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